Mặt nạ cà rốt - Bí quyết giúp da luôn chắc khỏe và tươi trẻ

Cà rốt vốn là loại củ chứa rất nhiều thành phần dinh dưỡng tốt cơ thể nói chung và cho da nói riêng. Do đó, từ xưa mặt nạ cà rốt đã được xem là bí quyết của phái đẹp giúp chăm sóc, làm đẹp, trẻ hóa làn da một cách vô cùng hiệu quả.

1. Tác dụng của mặt nạ cà rốt

Cà rốt là loại củ chứa rất nhiều carotene (tiền vitamin A) do đó mà chất này đã dùng để đặt tên cho củ cà rốt (carrot). Lượng carotene khi vào cơ thể sẽ được chuyển hóa dễ dàng thành vitamin A ở ruột và gan. Vitamin A có vai trò rất quan trọng trong quá trình chuyển hóa của cơ thể.

Ngoài ra, cà rốt còn chứa nhiều thành phần dinh dưỡng khác như vitamin A, B, C, D, E, K, acid folic, kali và sợi pectin (giúp hạ cholesterol máu). Những nguyên tố vi khoáng như Canxi, Đồng, Sắt, Magie, Mangan, Phốt Pho, Lưu Huỳnh, có trong cà rốt ở dạng dễ hấp thu vào cơ thể hơn bất kỳ loại thuốc bổ nào.

Đặc biệt, cà rốt còn chứa nhiều chất chống oxy hóa quan trọng như beta-carotene, alpha-carotene, phenolic axit, glutathione… đã được chứng minh là có khả năng chống oxy hóa, loại bỏ gốc tự do vô cùng mạnh mẽ, từ đó cà rốt giúp ngăn ngừa và hỗ trợ điều trị ung thư hiệu quả.

Khi làm mặt nạ cà rốt đắp lên da, mặt nạ cà rốt sẽ phát huy một số công dụng tuyệt vời sau:

• Cà rốt giúp da tươi sáng hơn, chống lão hóa da

Cà rốt chứa nhiều vitamin C và các chất chống oxy hóa khác nên sẽ ngăn chặn quá trình lão hóa da, giúp khỏe mạnh và tươi sáng hơn. Ngoài ra vitamin C trong cà rốt còn giúp hỗ trợ sản xuất collagen trong cơ thể. Collagen là một loại protein quan trọng cho việc duy trì tính đàn hồi của da. Nó giúp ức chế sự xuất hiện nếp nhăn và ngăn chặn quá trình lão hóa. Vitamin A là một chất chống oxy hóa, cũng tấn công các gốc tự do để ngăn ngừa dấu hiệu lão hóa như nếp nhăn, nám và màu da không đồng đều.

• Là tấm lá chắn bảo vệ da khỏi tác động xấu của ánh nắng mặt trời

Beta-carotene trong cà rốt là một chất dinh dưỡng giúp sửa chữa các mô da và cung cấp sự bảo vệ chống lại tác động xấu của ánh nắng mặt trời. Ngoài ra các chất chống oxy hóa và carotenoids bảo vệ da, giúp chữa lành cháy nắng. Do đó, nếu uống nước ép cà rốt hoặc đắp mặt nạ cà rốt thường xuyên, có nghĩa là bạn đang bảo vệ da mình bằng một liệu pháp từ thiên nhiên dù đơn giản nhưng vô cùng hữu hiệu.

• Mặt nạ cà rốt giúp dưỡng ẩm, ngăn ngừa da khô

Da khô có thể là do thiếu kali. Cà rốt rất giàu vi khoáng kali, vì vậy, uống nước ép cà rốt hoặc đắp mặt nạ cà rốt có thể ngăn chặn vấn đề này và giữ cho làn da luôn đủ độ ẩm cần thiết.

• Điều trị một số loại bệnh ngoài da

Các chất chống oxy hóa có trong cà rốt có thể điều trị nhiều loại bệnh ngoài da như mụn nhọt, mụn trứng cá, phát ban, viêm da và một số vấn đề về da khác do thiếu vitamin A. 

• Cà rốt giúp làm lành vết thương trên da

Quả cà rốt có khả năng làm lành vết thương tuyệt vời. Cà rốt sống hoặc bột cà rốt có thể dùng cho các vết thương trên da hay viêm trên da, giúp vết thương nhanh chóng kéo da non. Bên cạnh đó, đặc tính kháng viêm của cà rốt giúp tái tạo tế bào tổn thương và làm da săn chắc hơn.

TIN TỨC CÙNG CHỦ ĐỀ:

• Công dụng của vỏ bưởi có thể bạn chưa biết
• 8 tác dụng của dâu tây với sức khỏe

2. Bí quyết làm mặt nạ cà rốt giúp da luôn chắc khỏe, tươi trẻ

Mặt nạ cà rốt và chanh tươi

Đây là loại mặt nạ phù hợp với những ai sở hữu làn da nhờn, thường xuyên có mụn và bị xỉn màu. Các dưỡng chất trong cà rốt cùng lượng vitamin C và chất axit tự nhiên có trong chanh sẽ giúp da trắng sáng, giảm nhờn, ngăn ngừa mụn rất hiệu quả.

Nguyên liệu:

• 2 thìa nước ép cà rốt
• 2 thìa nước cốt chanh

Cách làm: Trộn đều nước ép cà rốt và nước cốt chanh với nhau. Sau đó, làm sạch da mặt, dùng nước hoa hồng hoặc nước điện giải ion axit nhẹ để cân bằng pH cho da, tiếp theo, dùng bông gòn thấm đều dung dịch thoa khắp mặt, kết hợp massage nhẹ nhàng để hỗn hợp cà rốt và chanh được thấm đều lên da. Sau 15 – 20 phút, khi lớp mặt nạ khô, dùng nước ấm rửa sạch lại. Làm đều đặn 2,3 lần/tuần sẽ giúp cải thiện da rõ rệt.

Mặt nạ cà rốt, sữa chua

Mặt nạ cà rốt kết hợp với sữa chua thích hợp với làn da nhạy cảm, dễ kích ứng và mẩn đỏ. Cà rốt và sữa chua giàu vitamin, khoáng chất, sữa chua lại có tính dịu nhẹ, giúp cải thiện sắc tố và dưỡng da khỏe mạnh hơn.

Chuẩn bị:

• ½  củ cà rốt
• 2 thìa sữa chua không đường

Cách làm: Xay nhuyễn ½ củ cà rốt đã được luộc vừa chín, thêm vào 2 thìa sữa chua không đường và trộn đều lên. Rửa mặt xong, dùng toner để cân bằng pH cho da, bạn nhẹ nhàng đắp hỗn hợp cà rốt sữa chua lên khắp mặt. Thư giãn khoảng 15 – 20 phút cho dưỡng chất của mặt nạ thẩm thấu hết vào da sau đó rửa lại bằng nước sạch.

Mặt nạ cà rốt, mật ong, chanh và dầu ô liu

Công thức mặt nạ này giúp dưỡng trắng da hiệu quả, có tác dụng với cả những làn da xỉn màu đã lâu.

Chuẩn bị:

• Hai củ cà rốt đã nạo vỏ, luộc chín và nghiền nát.
• Một thìa nước chanh tươi.
• 2 thìa mật ong.
• Một thìa dầu ô liu. (Không nên thêm dầu ô liu nếu bạn có một làn da nhờn)

Cách làm:

Trộn tất cả các thành phần lại với nhau cho thật đều, không nên để hỗn hợp quá nhão hoặc quá khô. Làm sạch da, dùng toner, sau đó thoa hỗn hợp lên mặt để khoảng 15 – 20 rồi rửa mặt lại bằng nước sạch.

Mặt nạ cà rốt có rất nhiều tác dụng tuyệt vời đối với da, tuy nhiên, chúng ta cũng cần chia thời gian đắp mặt nạ cà rốt trong tuần cho hợp lý. Không nên ngày nào cũng đắp mặt nạ cà rốt vì chất tạo màu cam của cà rốt có thể làm da bạn bị vàng.

TN

Theo /​