Tác hại của đông trùng hạ thảo bạn cần biết

Đông trùng hạ thảo là dược liệu quý hiếm, cung cấp chất dinh dưỡng, bồi bổ sức khỏe và hỗ trợ điều trị một số bệnh cho con người. Tuy nhiên, một số người lại không sử dụng đúng cách hoặc cơ thể phản ứng ngược với các thành phần có trong dược liệu, làm ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe.

Trong bài viết này, hãy cùng Thế Giới Điện Giải đào sâu tìm hiểu tác hại của đông trùng hạ thảo cũng như “bỏ túi” một số thông tin hữu ích để có những kiến thức chuẩn xác khi sử dụng loại thảo dược này.

1. Tác hại của đông trùng hạ thảo xảy ra khi nào và ra sao

Trên thực tế, không thể phủ nhận rằng đông trùng hạ thảo mang đến nguồn dinh dưỡng dồi dào cho sức khỏe con người. Tuy vậy, trong đông trùng hạ thảo vẫn ẩn chứa những tác hại cho người dùng, chẳng hạn như:

1.1. Đông trùng hạ thảo gây tiêu chảy, táo bón hay khó chịu vùng bụng

Đông trùng hạ thảo gây ra vấn đề ở hệ tiêu hóa

Đông trùng hạ thảo gây ra các vấn đề ở hệ tiêu hóa

Đông trùng hạ thảo là dược liệu quý giúp cải thiện sức khỏe con người. Vì vậy, nhiều người đã tin tưởng lựa chọn chúng trong chế độ ăn uống để bồi bổ dinh dưỡng cho cơ thể. Nhưng khi bạn uống đông trùng hạ thảo thường xuyên và kéo dài trong một thời gian thì chúng có thể gây áp lực lên các cơ quan trong cơ thể.

Khi cơ thể không chịu được những tác động từ đông trùng hạ thảo sẽ dẫn đến các biến chứng như: tiêu chảy, táo bón, rối loạn tiêu hóa và gây khó chịu ở vùng bụng. Lúc này, người dùng nên ngưng sử dụng ngay lập tức và hỏi ý kiến bác sĩ.

1.2. Đông trùng hạ thảo gây mất ngủ, nhức đầu

Có không ít trường hợp do uống đông trùng hạ thảo sai cách dẫn đến tình trạng mất ngủ, khó ngủ và nhức đầu. Cụ thể như một số người chế biến đông trùng hạ thảo bằng cách hãm trà nhưng họ lại uống sau 5 giờ chiều, đặc biệt là các đối tượng người già

1.3. Gây ức chế đông máu

Trong đông trùng hạ thảo chứa chất Adenosine có tác dụng ức chế sự tập kết tiểu cầu, tức khả năng ngăn chặn các tiểu cầu trong máu kết dính với nhau và hình thành cục máu đông. Khi sự tập kết tiểu cầu bị ức chế, điều này gây ra tình trạng chảy máu lâu hơn nếu có vết thương hở. Do đó, bệnh nhân trước khi phẫu thuật nên tránh sử dụng đông trùng hạ thảo để giảm nguy cơ chảy và mất máu nhiều.

Đặc biệt những đối tượng mắc chứng rối loạn chảy máu hoặc bị đông máu nên có sự tham khảo từ bác sĩ trước khi quyết định sử dụng.

1.4. Nguy hiểm cho phụ nữ mang thai dưới 3 tháng tuổi

Một số tác hại nghiêm trọng của đông trùng hạ thảo đối với phụ nữ mang thai dưới 3 tháng tuổi là co thắt cổ tử cung, sảy thai hoặc sinh non, gây nguy hiểm cho cả mẹ lẫn con. Vì thế, mẹ bầu đang mang thai trong 3 tháng đầu tiên cần chú ý không sử dụng đông trùng hạ thảo trong giai đoạn này.

Các mẹ bầu đang cho con bú cũng không nên dùng đông trùng hạ thảo, tránh gây ra ngộ độc cho bé và ảnh hưởng không tốt đến sức khỏe của mẹ.

Phụ nữ mang thai không nên dùng đông trùng hạ thảo

1.5. Tương tác khi dùng chung với các loại thuốc khác

Đông trùng hạ thảo khi kết hợp với các loại thuốc không rõ công dụng sẽ gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe con người.

Chẳng hạn, những bệnh nhân đang mắc chứng rối loạn tâm thần hoặc đang điều trị các bệnh về trí não không nên kết hợp đông trùng hạ thảo với các loại thuốc chống loạn thần. Bởi vì chúng có thể gây nguy cơ tâm thần phân liệt cho người dùng.

Bên cạnh đó, những người đang mắc bệnh cao huyết áp cũng không nên dùng đông trùng hạ thảo, vì chúng có thể dẫn đến tăng giảm huyết áp, thậm chí gây tử vong. Nhìn chung, các đối tượng có bệnh lý về huyết áp cần tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng.

1.6. Gây tác dụng ngược

Đông trùng hạ thảo sẽ đem đến tác động tích cực đến sức khỏe nếu dùng đúng liều lượng, đúng cách. Nhưng nếu bạn lạm dụng quá nhiều thì có thể gây ra tác dụng ngược cho cơ thể chẳng hạn rối loạn máu, rối loạn nhịp tim, giảm thị lực, khô miệng,...

2. NHỮNG LƯU Ý KHI SỬ DỤNG ĐÔNG TRÙNG HẠ THẢO ĐỂ ĐẠT HIỆU QUẢ CAO

Khi sử dụng đông trùng hạ thảo không nên ăn thực phẩm cay nóng, đồ ăn nhiều dầu mỡ, củ cải và các loại trà.

Hầm đông trùng hạ thảo tự nhiên không vượt quá 2 giờ đồng hồ, bởi vì thành phần dinh dưỡng rất dễ bị phân hủy khi nấu ở nhiệt độ cao. Thời gian phù hợp nhất là 1 giờ đồng hồ và nên để lửa nhỏ liu riu, hạn chế lửa quá to.

Đông trùng hạ thảo kết hợp với các nguyên liệu tạo ra món ăn vô cùng bổ dưỡng

Lượng đông trùng hạ thảo dùng mỗi ngày là từ 3gr đến 8gr để cân bằng nồng độ hoạt chất trong máu, không nên lạm dụng quá nhiều sẽ gây ra tác dụng ngược.

Kết hợp một liệu trình phù hợp trong quá trình sử dụng đông trùng hạ thảo sẽ tạo ra hiệu quả cao hơn, mỗi liệu trình có thời gian nghỉ từ 3 - 7 ngày.

Chỉ nên dùng nồi đất hoặc nồi sứ để nấu đông trùng hạ thảo, không nên sử dụng nồi kim loại vì khi đun dược chất của đông trùng và kim loại có thể sinh ra phản ứng hóa học, gây hại cho sức khỏe người sử dụng.

Khi nấu đông trùng hạ thảo với các nguyên liệu khác thì nên kết hợp với nước iON kiềm để món ăn tăng thêm hàm lượng dinh dưỡng, mùi vị thơm ngon hơn và bảo vệ sức khỏe cho người dùng.

Nước iON kiềm có cấu trúc phân tử nước siêu nhỏ, chứa siêu Hydro và giàu vi khoáng tự nhiên. Từ đó, nó mang lại nhiều lợi ích đến cho sức khỏe, điều hòa độ pH trong cơ thể, bổ sung dưỡng chất, hỗ trợ phòng ngừa và điều trị một số bệnh.

Tham khảo thông tin về nước iON kiềm tại đây: Nước iON kiềm là gì? Tất cả những thông tin về loại nước hữu ích này.

Tìm hiểu thêm: Các loại máy lọc nước ion kiềm tốt nhất hiện nay

3. UỐNG ĐÔNG TRÙNG HẠ THẢO BAO LÂU THÌ CÓ TÁC DỤNG

Để đạt hiệu quả tốt nhất thì thời gian sử dụng là 3 - 4 tháng, nhưng nó cũng tùy thuộc vào hàm lượng dưỡng chất và cơ địa mỗi người mà có được sự điều chỉnh phù hợp.

Đông trùng hạ thảo được chia thành nhiều dạng khác nhau tùy thuộc vào nguồn gốc xuất xứ và cách chế biến. Những dạng khai thác tự nhiên ở khu vực Tây Tạng và lãnh thổ Trung Quốc đều có hàm lượng dinh dưỡng cao nhất và có tác dụng nhanh nhất ( khoảng 1-2 tháng).

Ngoài ra, các dạng nhân tạo ( nấm đông trùng hạ thảo) và dạng chế phẩm ( nước, bột, viên nang ) có hàm lượng dinh dưỡng ít hơn, sử dụng từ 3 - 6 tháng mới đem lại kết quả tốt nhất.

Đông trùng hạ thảo mang đến hàm lượng dinh dưỡng cao

4. NHỮNG AI KHÔNG NÊN SỬ DỤNG ĐÔNG TRÙNG HẠ THẢO

Đông trùng hạ thảo đem đến nhiều lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe con người. Dược liệu này chứa nhiều thành phần có tác dụng trong việc bồi bổ dinh dưỡng cho cơ thể, phục hồi và điều trị một số bệnh. Tuy nhiên, những đối tượng dưới đây không nên sử dụng đông trùng hạ thảo.

4.1. Trẻ nhỏ dưới 5 tuổi

Trong đông trùng hạ thảo tươi chứa hàm lượng dưỡng chất vô cùng lớn. Trẻ nhỏ dưới 5 tuổi là đối tượng khó có thể hấp thụ hết toàn bộ dưỡng chất này.

Trẻ nhỏ khi ăn đông trùng hạ thảo có thể gây ra các biến chứng như: rối loạn hệ tiêu hóa, dậy thì sớm, nóng sốt, phát ban. Thêm vào đó, nó sẽ ảnh hưởng xấu đến quá trình hoàn thiện các cơ quan và sự phát triển của trẻ nhỏ.

Đông trùng hạ thảo không nên dùng cho trẻ em dưới 5 tuổi

Trẻ nhỏ dưới 5 tuổi là đối tượng không nên sử dụng đông trùng hạ thảo

4.2. Phụ nữ đang mang thai và cho con bú

Phụ nữ đang mang thai và cho con bú cũng là nhóm đối tượng không nên sử dụng đông trùng hạ thảo. Trong giai đoạn này, cơ địa của phụ nữ khá nhạy cảm và thể chất không ổn định.

Phụ nữ mang thai dễ có nguy cơ sảy thai cao. Đối với các mẹ bầu đang cho con bú, có thể gây ra ngộ độc cho bé.

4.3. Phụ nữ đang trong thời kỳ kinh nguyệt

Tác hại của đông trùng hạ thảo đối với phụ nữ đang trong thời kỳ kinh nguyệt là sẽ làm cho chu kỳ kinh nguyệt kéo dài hơn, mất máu nhiều hơn và dễ gây ra tình trạng rong kinh. Vì vậy nếu đang ở thời kỳ đèn đỏ, phụ nữ tuyệt đối không nên sử dụng đông trùng hạ thảo.

4.4. Những người đang mắc bệnh lupus hay viêm khớp dạng thấp

Những người đang mắc bệnh lupus hay viêm khớp dạng thấp không nên sử dụng đông trùng hạ thảo vì chúng tác động đến da và khớp làm ảnh hưởng không tốt đến hệ miễn dịch, thậm chí chúng còn làm cho tình trạng bệnh diễn biến nặng hơn.

Người mắc bệnh xương khớp không nên dùng đông trùng hạ thảo

Những người mắc bệnh xương khớp không nên sử dụng đông trùng hạ thảo

4.5. Người mắc chứng rối loạn đông máu

Rối loạn đông máu là tình trạng máu chảy mà không đông lại như bình thường do sự thiếu hụt các yếu tố đông máu.

Đối với những người bình thường, khi bị chảy máu, các tiểu cầu sẽ kết dính với nhau bởi các yếu tố đông máu. Lúc này, các cục máu đông được hình thành giúp cầm máu. Khi cơ thể con người gặp các yếu tố đông máu bị thiếu hoặc hoạt động không bình thường thì sẽ khiến máu chảy liên tục và khó cầm đối với những người bị bệnh rối loạn đông máu.

Trong đông trùng hạ thảo có chứa hoạt chất Cordycep, nó sẽ làm gia tăng lượng hồng cầu trong máu, khiến cho người sử dụng mất máu nhiều hơn và thậm chí, nó còn ảnh hưởng đến tính mạng.

Vì vậy, các trường hợp bị mắc chứng rối loạn đông máu tuyệt đối không nên sử dụng loại thảo dược này.

4.6. Người bệnh đang bị sốt cao

Đông trùng hạ thảo là loại thảo dược có tính ấm nên khi sử dụng làm cho thân nhiệt cơ thể tăng lên, tình trạng sốt sẽ nặng hơn. Do đó, khi bị sốt cao tuyệt đối không dùng đông trùng hạ thảo.

4.7. Người chuẩn bị tiến hành phẫu thuật

Đông trùng hạ thảo có khả năng kích thích quá trình sản sinh máu cho cơ thể và hỗ trợ các cơ quan khác hoạt động tốt. Đối với người khỏe mạnh, việc dùng đông trùng hạ thảo hỗ trợ lượng máu được lưu thông ổn định hơn, cung cấp các chất nuôi dưỡng cho cơ thể và loại bỏ hiệu quả các chất thải trong quá trình chuyển hóa như khí carbonic và acid lactic. Tuy nhiên, những người bệnh sắp phẫu thuật tuyệt đối không sử dụng loại thảo dược này kẻo gặp tình trạng mất máu nhiều trong quá trình mổ.

4.8. Người bị dị ứng với các thành phần của đông trùng hạ thảo

Những đối tượng có tiền sử hoặc cơ địa dị ứng với bất kỳ thành phần nào của đông trùng hạ thảo thì không nên sử dụng. Các thành phần trong trùng hạ thảo gây ảnh hưởng xấu đến sức khỏe, vì thế cần tìm hiểu kỹ các thành phần có trong dược liệu này hoặc tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng.

Trên đây là tất cả những thông tin về tác hại của đông trùng hạ thảo mà bạn cần biết. Nếu có bất kỳ thắc mắc liên quan đến loại nước để chế biến đông trùng hạ thảo tốt nhất hãy liên hệ ngay Hotline miễn phí cước để được tư vấn hoặc đến trực tiếp Showroom của Thế Giới Điện Giải để được trải nghiệm chuyên sâu về các loại nước này.

Bài viết chỉ có tính chất tham khảo, không thay thế cho việc chẩn đoán hoặc điều trị.

TIN CÙNG DANH MỤC