Nước điện giải và phụ nữ mang thai

Phụ nữ khi mang thai cần một chế độ chăm sóc đặc biệt, cần phải kỹ càng trong khâu chọn đồ ăn và nước uống.  Nước điện giải ion kiềm (Alkaline ionized water) pH 8.5 – 9.5 được lấy từ máy lọc nước điện giải ion kiềm là nước uống tốt nhất cho phụ nữ mang thai. 

Đây là loại nước điện giải có tính kiềm tự nhiên như rau xanh, khả năng oxy hóa mạnh, cấu trúc phân tử nước và giàu vi khoáng. Nước này được đánh giá là khả năng hấp thụ nhanh hơn nhiều so với nước máy và nước đóng chai, và độ pH kiềm có lợi cho sức khỏe toàn diện.

Giảm năng lượng, mệt mỏi

Trong thời kỳ đầu và cuối của thai kỳ do biến đổi hormone và trọng lượng khiến phụ nữ mang thai thường mệt mỏi, năng lượng thấp. Uống nước ion kiềm có thể cải thiện các chức năng trong cơ thể, làm tăng năng lượng và giúp bạn nhanh chóng lấy lại tinh thần và sức khỏe.

Ốm nghén

Nguyên nhân thực sự của chứng này là do thiếu khoáng chất kiềm trong cơ thể. Khi mang thai, cơ thể bạn đòi hỏi cần tăng cường mức độ khoáng chất kiềm để xây dựng và phát triển bào thai. Nhưng khi không đủ nguồn cung cấp, cơ thể bắt buộc lấy đi các khoáng chất kiềm (nhất là canxi) từ xương, răng và cơ bắp của bạn. 

Ngoài ra, khi bạn ăn và uống các loại thực phẩm có tính axit như bánh mì kẹp thịt, các chất đạm và nước ngọt dễ dẫn đến sự thay đổi đột ngột độ pH trong cơ thể, làm mất cân bằng pH trong thời gian mang thai và xuất hiện chứng ốm nghén. Do đó, để hạn chế tình trạng này, bạn cần bổ sung nước điện giải ion kiềm và ăn nhiều các thực phẩm có tính kiềm.

Uống nước ion kiềm có thể cải thiện chứng ốm nghén

Đãng trí

Các nhà khoa học đã cho biết, não của một phụ nữ mang thai thường giảm đi 4% so với bình thường vì vậy không có gì lạ khi họ thường xuyên “nhớ trước quên sau”, còn gọi là chứng đãng trí tạm thời.

Bạn có biết 83% não là nước, thiếu nước thường gây những ảnh hưởng nghiêm trọng cho não. Nước điện giải ion kiềm với 4 tính chất đặc biệt (nổi bật hơn so với các loại nước thông thường) như: tính kiềm tự nhiên như rau xanh, giàu Hydro, phân tử nước siêu nhỏ, giàu vi khoáng được chứng minh là giúp não nói riêng và các cơ quan trong cơ thể nói chung hoạt động tốt hơn. Khi cung cấp đủ nước tốt cho sức khỏe sẽ giúp bạn cải thiện được chứng đãng trí.

Ở nóng/chứng khó tiêu

Tăng progesterone và phát triển tử cung khi mang thai thường gây ra các tác dụng phụ như ợ nóng và khó tiêu. Nếu bạn thường xuyên uống nước ion kiềm từ 2 – 2.5 lít mỗi ngày, uống trước và sau bữa ăn 30 phút có thể giúp ngăn ngừa chứng ợ nóng và khó tiêu này.

Đau lưng dưới

Khi cơ thể tăng trọng lượng và áp lực tử cung thường gây ra đau lưng ở phụ nữ mang thai, nhất là những tháng cuối kỳ. Trong đó, đau lưng dưới là một triệu chứng khi cơ thể mất nước khiến các đĩa đệm, là khoảng trống giữa các đốt sống không được bôi trơn tạo ra ma sát và gây đau hoặc viêm. Uống nước ion kiềm với tính kiềm tự nhiên giúp bôi trơn các đĩa ở tủy sống, giảm bớt sự đau nhức khi mang thai. Bên cạnh đó, bạn có thể ngâm một chiếc khăn trong nước kiềm mạnh pH 11.0 và đắp tại chỗ đau để giảm cơn đau tạm thời một cách hiệu quả.

Khó ngủ

Ít ngủ, ngủ không sâu và không ngon là tình trạng thường xuyên trong suốt thời gian mang thai do hormone tăng. Ngoài ra, các mẹ bầu còn đi tiểu thường xuyên, lo lắng, khó chịu và các tác dụng phụ khác. Nước ion kiềm pH 8.5 – 9.5 có chứa nhiều Hydrogen, là chất chống oxy hóa cực mạnh giúp cơ thể khỏe mạnh hơn, thúc đẩy giấc ngủ tốt hơn. Vỉ vậy, các mẹ bầu nên uống nước ion kiềm trước lúc đi ngủ khoảng 2 tiếng để cải thiện hiệu quả các tác dụng phụ của cơ thể.

Nước ion kiềm giúp phụ nữ mang thai ngủ ngon hơn

Táo bón

Khi mang bầu, hormone progesterone tăng lên, thêm vào áp lực của tử cung vào trong trực tràng, nhất vào cuối thai kỳ có thể khiến phụ nữ dễ bị táo bón. Việc bổ sung nhiều sắt cũng là nguyên nhân dẫn đến tình trạng này. Uống nước ion kiềm pH 8.5 – 9.5 giúp cải thiện táo bón hiệu quả, giúp bôi trơn đường ruột và làm mềm phân.

Tay và chân bị sưng

Bạn có biết, tình trạng giữ nước là một dấu hiệu của sự mất nước. Cơ thể phụ nữ khi mang thai thường lưu giữ lượng nước dư thừa, nhất là trong 3 tháng cuối của thai kỳ. Vì vậy, uống nước ion kiềm pH 8.5 – 9.5 giúp tăng sự thẩm thấu, hấp thụ và giải độc cho tế bào nhằm đẩy các chất thải ứ đọng, đồng thời cung cấp nước cho các tế bào đang thiếu hụt nước.

Cải thiện da mặt bị sần sùi, mụn và ngứa

Sự gia tăng tuyến bã nhờn dưới da trong thai kỳ có thể làm bí tắc các lỗ chân lông, tạo điều kiện thuận lợi để vi khuẩn phát triển gây ra mụn hoặc gây ngứa trên da, đây còn được gọi là chứng viêm nang lông thai kỳ. Việc xuất hiện nhiều mụn khi mang thai là tình trạng thường gặp, tuy không ảnh hưởng tới sức khỏe nhưng lại thiếu thẩm mỹ khiến các mẹ dễ buồn rầu. 

Khi mang thai, da trở nên mẫn cảm hơn nên nếu vệ sinh, chăm sóc da không đúng cách, thường xuyên tiếp xúc với các loại dầu gội, sữa tắm có thành phần kích ứng cũng gây ngứa hoặc các loại mụn nước. Ngoài da mặt của mẹ bầu cũng thường bị khô, thiếu nước càng khiến da trở nên xấu xí.

Nước điện giải ion axit giúp làm đẹp da và tóc

Để giúp mẹ bầu có làn da khỏe và đẹp hơn, dùng nước làm đẹp (tức nước điện giải ion axit yếu) pH 5.5 để rửa mặt giúp cân bằng độ pH ổn định trên da, làm sạch bụi bẩn, chất nhờn hiệu quả nhưng vẫn bảo vệ màng axit có lợi mantle trên da giúp da khỏe mạnh hơn, có khả năng phòng chống sự xâm nhập của các tác nhân có hại bên ngoài như ánh nắng mặt trời, vi khuẩn, virus tấn công gây nên các vấn đề về da. 

Ngoài ra, còn có thể dùng nước ion axit này để xịt khoáng để cung cấp nước, giữ ẩm cho da thường xuyên. Đặc biệt, các mẹ bầu nên hạn chế các loại dầu gội, dầu xả chứa nhiều hóa chất, chọn các sản phẩm chiết xuất từ thiên nhiên như bồ kết, vỏ bưởi… để hạn chế dị ứng cho làn da nhạy cảm.

Tóc khô xơ, mỏng yếu và dễ rụng

Nước điện giải ion axit có tác dụng kết hợp hiệu quả với các loại dầu gội, dầu xả từ thiên nhiên. Dùng nước này để gội không chỉ làm sạch sâu, an toàn mà còn giúp bạn nuôi dưỡng tóc khỏe mạnh hơn. Nước có tác dụng cung cấp độ ẩm, làm mềm tóc, ngăn tóc rụng, kích thích tóc mọc nhanh, giảm rối tóc và hạn chế gãy rụng, cân bằng pH giúp bảo vệ và phục hồi tóc hư tổn.

Như vậy, qua bài viết bạn đã thấy các tác dụng tích cực của nước ion kiềm đối với phụ nữ mang thai. Ngoài 2 loại nước trên, máy điện giải còn tạo ra nhiều loại nước khác nhau nhằm chăm sóc sức khỏe cho bạn và gia đình. Nếu bạn quan tâm đến các loại máy điện giải tốt nhất, bạn có thể liên hệ 028 777 33 999 hoặc 0909 192 102 của Thế Giới Điện Giải để được tư vấn tốt nhất.

Theo Thế Giới Điện Giải