Thế Giới Điện Giải đồng hành với Hiệp hội doanh nghiệp nước ion kiềm (VACA), các Tập đoàn lớn Panasonic, Fuji Nhật Bản... cùng các cơ quan báo đài phản đối các thông tin sai lệch thổi phồng về công dụng của nước ion kiềm, kiên quyết bảo vệ lợi ích người tiêu dùng.
Nước ion kiềm là loại nước chức năng tốt cho sức khỏe, tuy nhiên đây không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh! – Bấm để xem thêm

7 Lợi ích của nước ion kiềm – Nguồn nước quý giá cho sức khỏe!

Nước ion kiềm mang đến nhiều công dụng tốt cho sức khỏe nhưng nhiều người còn tỏ ra e ngại hay lo lắng về sự khách quan, chính xác về lợi ích của loại nước này.

Sau đây, hãy cùng Thế Giới Điện Giải tìm hiểu lợi ích của nước ion kiềm trong bài viết này nhé!

1. Nước ion kiềm là gì?

Nước ion kiềm (hay còn gọi là nước điện giải ion kiềm, nước Kangen, nước hydrogen…) là loại nước được tạo ra nhờ công nghệ điện giải trong máy lọc nước chuyên dụng. Quá trình này tách nước thành hai dòng: một dòng nước axit và một dòng nước kiềm có độ pH khoảng 8.5 – 9.5.

Điểm khác biệt của nước ion kiềm so với nước thường nằm ở 4 đặc tính nổi bật:

  • Giàu hydro giúp chống oxy hóa, bảo vệ tế bào.
  • Có tính kiềm tự nhiên tương tự rau xanh, hỗ trợ cân bằng axit – kiềm trong cơ thể.
  • Giữ lại vi khoáng thiết yếu tốt cho sức khỏe.
  • Cấu trúc phân tử nhỏ, dễ thẩm thấu, hỗ trợ thải độc và tăng cường trao đổi chất.

Nhờ đó, nước ion kiềm được xem là loại nước uống an toàn và có lợi cho sức khỏe, được sử dụng rộng rãi tại Nhật Bản, Hàn Quốc và nhiều quốc gia khác.

Lợi ích của nước ion kiềm là gì?
4 đặc tính của nước ion kiềm tốt cho sức khỏe

1.1. Nước ion kiềm có mùi vị như thế nào?

Nước ion kiềm giàu hydro, với cấu trúc phân tử siêu nhỏ, mang lại cảm giác mềm mại và dễ uống hơn so với nước thường. Quá trình lọc – điện phân loại bỏ tạp chất, clo dư, vi khuẩn và mùi khó chịu, đồng thời giữ lại các khoáng chất tự nhiên như canxi, magie, kali… nên khi uống, bạn sẽ cảm nhận vị thanh mát, ngọt nhẹ tự nhiên. Đặc biệt, nước ion kiềm có thể uống trực tiếp từ máy mà không cần đun sôi, rất tiện lợi cho cuộc sống hằng ngày.

1.2. Các phân loại của nước ion kiềm

Nước ion kiềm thường được phân loại theo độ pH hoặc nguồn gốc khoáng chất:

Theo độ pH (tạo ra từ máy điện giải):

  • Nước axit yếu (pH 5.5 – 6.0): Gọi là nước beauty, dùng để rửa mặt, chăm sóc da và tóc.
  • Nước trung tính (pH 7.0): Dùng để uống thuốc tây, pha sữa em bé, hoặc cho người mới bắt đầu.
  • Nước ion kiềm cấp độ 1 (pH 8.0 – 8.5): Cho người mới làm quen trong 1–2 tuần đầu.
  • Nước ion kiềm cấp độ 2 (pH ~9.0): Uống hằng ngày, nấu cơm, pha trà.
  • Nước ion kiềm cấp độ 3 (pH ~9.5): Phổ biến cho người đã quen, hỗ trợ giải độc rượu bia, pha chế đồ uống.
  • Nước ion kiềm mạnh (pH 10.0 – 11.5): Không dùng để uống; dùng để ngâm rửa rau củ quả, loại bỏ vị chát, thuốc trừ sâu, vệ sinh dầu mỡ.
  • Nước axit mạnh (pH 2.5 – 3.5): Không dùng để uống; dùng để sát khuẩn, khử trùng dụng cụ bếp, vệ sinh.

Theo nguồn gốc khoáng chất:

  • Nước ion kiềm tự nhiên: Giữ nguyên vi khoáng sẵn có trong nguồn nước đầu vào và tăng cường sau điện phân.
  • Nước ion kiềm bù khoáng: Khoáng chất được bổ sung từ lõi lọc chức năng, thích hợp với nguồn nước tinh khiết (như sau lọc RO).

2. Lợi ích nước ion kiềm đối với sức khỏe

2.1. Giúp cân bằng môi trường axit – kiềm trong cơ thể

Cơ thể con người khỏe mạnh khi độ pH máu duy trì trong khoảng 7.3 – 7.4. Tuy nhiên, lối sống hiện đại với nhiều yếu tố như ăn nhiều thịt đỏ, thức ăn nhanh, thực phẩm chế biến sẵn, uống rượu bia, nước ngọt có ga, cùng với căng thẳng, stress và ô nhiễm môi trường dễ khiến cơ thể bị axit hóa.

Việc axit dư thừa tích tụ lâu dài có thể gây ảnh hưởng đến sức khỏe, liên quan đến gout, trào ngược dạ dày hay loãng xương.
Nước ion kiềm có độ pH từ 8.5 – 9.5 mang tính kiềm tự nhiên như rau xanh, giúp trung hòa lượng axit dư, đưa cơ thể về trạng thái cân bằng axit – kiềm tự nhiên, duy trì điều kiện lý tưởng cho các hoạt động sinh học.

2.2. Chống oxy hóa, làm chậm quá trình lão hóa

Trong cơ thể luôn tồn tại các gốc tự do – nguyên nhân chính gây lão hóa sớm, suy giảm chức năng tế bào và nhiều bệnh lý mạn tính.

Nước ion kiềm giàu hydro phân tử (hydrogen), một chất chống oxy hóa mạnh có khả năng trung hòa gốc tự do, bảo vệ tế bào khỏi tổn thương. Các nghiên cứu cho thấy hydrogen trong nước ion kiềm có khả năng chống oxy hóa vượt trội so với nhiều loại thực phẩm tự nhiên như rau xanh hay trà xanh.

Uống nước ion kiềm thường xuyên giúp làm chậm quá trình lão hóa, duy trì sự tươi trẻ cho làn da, đồng thời nâng cao sức đề kháng.

2.3. Cải thiện hệ tiêu hóa

Tính kiềm tự nhiên của nước ion kiềm giúp trung hòa lượng axit dư thừa trong dạ dày, nhờ đó hỗ trợ giảm các triệu chứng ợ chua, đầy hơi, khó tiêu.

Khi sử dụng đều đặn, nước ion kiềm còn giúp duy trì môi trường pH ổn định trong đường ruột, tạo điều kiện thuận lợi cho lợi khuẩn phát triển và hoạt động tốt, góp phần cải thiện sức khỏe hệ tiêu hóa.

2.4. Thanh lọc cơ thể, giải độc hiệu quả

Phân tử nước ion kiềm có kích thước siêu nhỏ (khoảng 0.5 nanomet, chỉ bằng 1/5 so với phân tử nước thường) nên dễ dàng thẩm thấu nhanh vào tế bào.

Đặc tính này giúp cơ thể hấp thụ nước nhanh chóng, bù nước kịp thời và thúc đẩy quá trình đào thải độc tố qua mồ hôi, nước tiểu. Nhờ vậy, uống nước ion kiềm đều đặn giúp cơ thể nhẹ nhàng, giảm mệt mỏi và đặc biệt hữu ích sau khi vận động mạnh hoặc sử dụng rượu bia.

 

Nước ion kiềm giàu Hydro cung cấp vi khoáng tự nhiên có lợi cho cơ thể
Nước ion kiềm chứa các vi khoáng tự nhiên có lợi cho sức khỏe

Ngoài 4 lợi ích chính bên trên ra, ta còn có 3 lợi ích phụ khác như sau.

2.5. Bổ sung khoáng chất thiết yếu cho cơ thể

Nước ion kiềm giữ lại các vi khoáng tự nhiên như Canxi, Magie, Kali, Natri… dưới dạng ion dễ hấp thụ. Đây là những khoáng chất cần thiết giúp xương chắc khỏe, duy trì nhịp tim ổn định, hỗ trợ hệ thần kinh và cơ bắp hoạt động hiệu quả.
Việc uống nước ion kiềm hàng ngày không chỉ giúp cấp nước mà còn là một nguồn bổ sung khoáng chất quan trọng, góp phần duy trì cơ thể khỏe mạnh.

2.6. Nấu ăn ngon hơn, bảo quản thực phẩm tốt hơn

Nước ion kiềm có khả năng thẩm thấu nhanh vào thực phẩm, giúp chiết xuất trọn vẹn hương vị tự nhiên, làm cơm dẻo thơm, canh ngọt hơn và món ăn đậm đà hơn.

Ngoài ra, nước ion kiềm mạnh (pH từ 10.0 trở lên) có thể sử dụng để ngâm rửa rau củ, giúp loại bỏ dư lượng thuốc trừ sâu, chất bẩn và vị chát trên bề mặt, đồng thời kéo dài độ tươi ngon của thực phẩm.

2.7. Chăm sóc da và tóc (với nước Beauty pH 5.5 – 6.0)

Ngoài nước uống, máy điện giải còn tạo ra nước ion kiềm có tính axit nhẹ (pH 5.5 – 6.0), thường gọi là nước Beauty.

Loại nước này có độ pH tương tự với da và tóc, giúp se khít lỗ chân lông, cân bằng độ ẩm cho da, giữ da mịn màng và tóc mềm mượt hơn. Đây là một lợi ích đặc biệt được nhiều người ưa chuộng trong việc chăm sóc và làm đẹp tự nhiên.

Chính vì những lợi ích vượt trội của nước ion kiềm, các chuyên gia, nhà nghiên cứu và bác sĩ đã tiến hành thực hiện nhiều cuộc nghiên cứu nhằm khẳng định và phát hiện thêm những lợi ích khác của loại nước này. 

Dưới đây là những lợi ích của nước ion kiềm đã được công nhận bởi các chuyên gia y tế trên thế giới:

3. Lợi ích của nước ion kiềm được công nhận bởi các tổ chức uy tín

Đạo luật Dược phẩm và Thiết bị y tế Nhật Bản

Năm 2005, sau nhiều thí nghiệm lâm sàng, Đạo luật dược phẩm và thiết bị y tế của Nhật Bản đã công nhận nước uống ion kiềm có tác dụng:

  • Cải thiện các triệu chứng tiêu hóa

  • Làm dịu các cơn đau và khó chịu ở dạ dày

  • Hỗ trợ quá trình bài tiết

  • Ngăn ngừa tiêu chảy mãn tính, táo bón, khó tiêu, lên men dạ dày…

  • Kiểm soát nồng độ axit trong đường ruột…  

Thông cáo Dược phẩm 763 của Bộ Y tế lao động và Phúc Lợi Nhật Bản

Lợi ích của nước ion kiềm đối với sức khỏe đã được chính phủ Nhật Bản công nhận và có lịch sử gần nửa thế kỷ giúp chăm sóc sức khỏe tạo nên bí quyết sống trường thọ của người Nhật.

Minh chứng năm 1965, Bộ Y tế lao động và Phúc Lợi Nhật Bản ra thông cáo dược phẩm 763 khuyến khích toàn bộ người dân Nhật sử dụng nước điện giải.

Bộ y tế Nhật Bản công nhận lợi ích của nước ion kiềm
Bộ Y tế lao động và Phúc Lợi Nhật Bản ra thông cáo dược phẩm 763 khuyến khích toàn bộ người dân Nhật sử dụng nước ion kiềm bảo vệ sức khỏe

Thông báo số 112 của Bộ Y tế, Lao động và Phúc lợi Nhật Bản

Theo Thông báo số 112 (ngày 25/3/2005) của Bộ Y tế, Lao động và Phúc lợi Nhật Bản đã nêu rõ mục đích sử dụng của máy lọc nước điện giải ion kiềm là giúp cải thiện các triệu chứng về đường tiêu hóa.

“Cải thiện triệu chứng tiêu hóa” là hiệu quả dựa trên kết quả kiểm tra được xác nhận trong các thử nghiệm lâm sàng nghiêm ngặt sau nhiều năm.

Xem thêm chi tiết về thông báo số 112 này ở link sau (ô 360):

https://www.mhlw.go.jp/web/t_doc?dataId=81aa6906&dataType=0&pageNo=1 

Thông báo số 112 (ngày 25/3/2005) của Bộ Y tế, Lao động và Phúc lợi Nhật Bản
Thông báo số 112 (ngày 25/3/2005) của Bộ Y tế, Lao động và Phúc lợi Nhật Bản công nhận khả năng cải thiện các triệu chứng về đường tiêu hóa

Bộ Thực phẩm và Dược phẩm Hàn Quốc

Bộ Thực phẩm và Dược phẩm tại Hàn quốc cũng đã công nhận nước ion kiềm có lợi ích rất lớn trong việc tăng cường miễn dịch giúp hệ tiêu hóa tốt như ngăn ngừa tiêu chảy, rối loạn tiêu hóa, điều tiết axit dạ dày, ngăn quá trình lên men bất thường, chống dư axit.

Nghiên cứu khoa học chứng minh tác dụng của nước ion kiềm từ các trang y khoa nổi tiếng thế giới như: 

  • Pubmed - Thư viện y khoa quốc gia Hoa Kỳ

  • Medwire - Tạp chí y Khoa Anh Quốc… sau quá trình nghiên cứu lâm sàng đã công nhận nước ion kiềm có tác dụng lớn trong việc cải thiện sức khỏe.

4. Làm sao để nhận biết đâu là lời khuyên y tế đáng tin cậy, đâu là giả mạo về nước ion kiềm?

Khi tìm hiểu thông tin ở bất cứ chủ đề nào mà mình đang quan tâm đến, đặc biệt là lĩnh vực chăm sóc sức khỏe, điều quan trọng là người dùng cần phân biệt và chọn lọc thông tin đúng. Đặc biệt là khi còn có một số suy nghĩ, ý kiến trái chiều xoay quanh lợi ích của nước ion kiềm. 

Hiện nay, ngành điện giải rất phát triển và ngày càng có nhiều những thông tin nhằm bác bỏ sự thật về lợi ích của nước ion kiềm và ngược lại “thần thánh hóa” công dụng của loại nước này mang đến.

Xem video: Truyền hình Công an Nhân dân đưa tin thực hư máy lọc nước điện giải ion kiềm trị bách bệnh

Để có những kiến thức chia sẻ về lợi ích của nước ion kiềm, người dùng nên tìm hiểu thông tin từ các tờ báo chính thống, các tạp chí y khoa, tạp chí sức khỏe… những nghiên cứu khoa học được công bố bởi các trang web y tế…

Bên cạnh đó, người dùng cần tránh tiếp nhật thông tin một chiều từ nhiều nhà bán hàng kém uy tín, không am hiểu kiến thức dẫn đến tư vấn sai và gây hiểu lầm.

Xem thêm: Cảnh giác chiêu trò thần thánh hóa nước ion kiềm

5. Nước ion kiềm nào tốt cho sức khỏe?

Nước ion kiềm tốt cho sức khỏe và được chứng minh trong nhiều nghiên cứu bởi nhiều nhà khoa học và bác sĩ nổi tiếng trên thế giới. Các chuyên gia cũng đã nhận định nước ion kiềm từ máy lọc nước điện giải ion kiềm là nước có chất lượng tốt.

Hiện nay, trên thị trường có đến hàng trăm dòng máy lọc nước điện giải ion kiềm chính hãng và cả sản phẩm trôi nổi. Để chọn được model máy điện giải tốt người tiêu dùng nên chọn mua tại trung tâm phân phối máy lọc nước điện giải uy tín, đảm bảo quyền lợi người tiêu dùng.

Đây là giải thưởng được trao cho những thương hiệu đáng tin cậy về các sản phẩm và dịch vụ chăm sóc sức khỏe, được khách hàng đánh giá cao. Vì vậy, người tiêu dùng hoàn toàn yên tâm khi tin tưởng chọn mua máy điện giải tại Thế Giới Điện Giải.

Xem thêm: Vì sao mua máy lọc nước điện giải ion kiềm tại Thế Giới Điện Giải là tốt?

Hi vọng với những thông tin xoay quanh về những nghiên cứu của các chuyên gia về lợi ích của nước ion kiềm đối với sức khỏe đã làm sáng tỏ những e ngại của nhiều người tiêu dùng.

Để sở hữu một chiếc máy lọc nước điện giải ion kiềm tạo nguồn nước giàu Hydro và khi khoáng thiết yết giúp chăm sóc và bảo vệ sức khỏe những người thân yêu, hãy liên hệ ngay qua hotline miễn cước Thế Giới Điện Giải để được tư vấn chi tiết!

Tác giả bài viết: Thế Giới Điện Giải
Chuỗi phân phối máy lọc nước điện giải ion kiềm với hơn 14 năm kinh nghiệm
Ngày đăng: 21-08-2020