Video: Tổng đài "Nước uống tốt-Sức khỏe vàng" Kỳ 3: Dùng nước ion kiềm đúng cách khi bị thận hư, ...

Dự án "Nước uống tốt, sức khỏe vàng" được Tập đoàn Thế Giới Điện Giải khởi xướng từ tháng 8/2017. Đây là dự án sức khỏe cộng đồng phi lợi nhuận được xây dựng nhằm chia sẻ những kiến thức quý giá về nước và sức khỏe, đặc biệt là giúp người dùng ứng dụng hiệu quả các loại nước chức năng từ máy điện giải iON kiềm.

Trong 2 giai đoạn trước, dự án giải đáp những thắc mắc của người dân về nước và sức khỏe định kỳ hàng tuần thông qua kênh radio VOH.

Trong giai đoạn 3 được triển khai từ năm 2022 đến 2027, dự án xây dựng tổng đài bác sĩ dinh dưỡng trị liệu, có các bác sĩ trực hằng ngày để trả lời các thắc mắc của người dân.

Xem chi tiết: Thông cáo báo chí dự án Nước uống tốt, sức khỏe vàng - giai đoạn 3: 2022 - 2027

Đặc biệt, hoạt động tư vấn cùng bác sĩ được miễn phí 100%, với sự tham gia và đồng hành của nhiều bác sĩ, chuyên gia nổi tiếng như: Bác sĩ CKI Lê Kim Huệ, Viện trưởng Viện Dinh Dưỡng Thực Phẩm TUV, bác sĩ CKII Đỗ Thị Ngọc Diệp - Nguyên Giám đốc Trung tâm Dinh dưỡng TP HCM, bác sĩ Quan Vân Hùng - Nguyên Chủ nhiệm Khoa Ung thư Viện Y dược học dân tộc TP HCM, ông Lê Đức Phú - Chủ tịch Hiệp hội Doanh nghiệp nước iON kiềm Việt Nam…

Video: VTV8 đưa tin Tập đoàn Thế Giới Điện Giải phát triển dự án phi lợi nhuận "Nước Uống Tốt, Sức Khỏe Vàng" giai đoạn 3

Ông Ide Kunihiko, Giám Đốc Khu vực Châu Á ngành thiết bị chăm sóc sức khỏe Tập Đoàn Panasonic nhận định: "Việc sử dụng máy lọc nước iON kiềm có sự hỗ trợ của bác sĩ dinh dưỡng là bước tiến lớn vượt bậc mà Việt Nam đã đạt được so với các nước Châu Á khác. Dự án này không chỉ tập trung nước iON kiềm mà còn mở rộng trong nhiều chủ đề trong ngành lọc nước, dinh dưỡng trị liệu, các loại bệnh thường gặp."

Máy lọc nước iON kiềm là thiết bị lọc nước hiện đại nhất trên thế giới và được rất nhiều quốc gia sử dụng vì được công nhận là một thiết bị y tế và mang đến rất nhiều lợi ích sức khỏe.

Trong quá trình sử dụng, tùy thuộc vào khả năng hấp thụ, điều kiện sức khỏe, môi trường sống và chế độ dinh dưỡng mà tác dụng của nước iON kiềm đối với mỗi cá nhân sẽ khác nhau. Để đạt được hiệu quả tốt nhất, mỗi người khi sử dụng nước iON kiềm sẽ cần có sự điều chỉnh khác nhau để phù hợp nhất với cơ thể.

Theo ông Lê Đức Phú, Chủ tịch VACA - Hiệp hội doanh nghiệp nước iON kiềm Việt Nam, việc uống nước iON kiềm đúng cách để phát huy các hiệu quả sức khỏe tối đa là vấn đề khá khó khăn và đang được rất nhiều người tiêu dùng Việt quan tâm. Còn tại Nhật Bản, người tiêu dùng đều chủ động tham khảo ý kiến của bác sĩ trong quá trình sử dụng loại nước này.

Bác sĩ Lê Kim Huệ, Viện trưởng Viện Dinh Dưỡng Thực Phẩm TUV, chuyên gia tư vấn dinh dưỡng từ VOH nhận định, khi sử dụng máy lọc nước iON kiềm người tiêu dùng cần phải có sự hỗ trợ của chuyên gia, đặc biệt là các bác sĩ chuyên về dinh dưỡng. Ngay cả những người đã sử dụng lâu năm cũng cần có bác sĩ dinh dưỡng tư vấn nhằm giúp hiểu rõ chức năng, vai trò của loại máy này đối với sức khỏe.

Trong chương trình tổng đài bác sĩ nước uống tốt sức khỏe vàng những kỳ trước, Bác sĩ Lê Kim Huệ, Viện trưởng Viện Dinh Dưỡng Thực Phẩm TUV đã trả lời những câu hỏi thắc mắc của khách hàng liên quan đến chủ đề dinh dưỡng dành cho người bị tai biến, đau dạ dày, người gầy, lớn tuổi, bị mỡ máu…

Trong kỳ 3 này, chương trình sẽ tiếp tục giải đáp những thắc mắc về việc dùng nước iON kiềm đúng cách khi bị thận hư, xương khớp…

Xem thêm:

Tổng đài Bác sĩ dinh dưỡng trị liệu kỳ 1: Dinh dưỡng cho người bị tai biến, đau dạ dày

Tổng đài Bác sĩ dinh dưỡng trị liệu kỳ 2: Dinh dưỡng cho người gầy, lớn tuổi, bị mỡ máu

Những người bị hội chứng thận hư thường gặp tình trạng bị giảm natri, kali, canxi… trong máu chứ không bị thay đổi iON kiềm hay axit nên vẫn có thể sử dụng nước iON kiềm một cách bình thường và nên uống nước iON kiềm có pH ~ 8.5, còn khi uống thuốc thì sử dụng nước lọc trung tính pH ~ 7.0.

Hội chứng thận hư khi bị nặng có thể gây ra thiếu máu, khiến cơ thể bị phù, mất nhiều natri, kali… làm rối loạn các chất điện giải ở trong cơ thể. Tại Nhật Bản, máy lọc nước iON kiềm được xem là một thiết bị y tế giúp tạo ra nước iON kiềm giàu Hydro và cung cấp các khoáng chất cần thiết, nên người bệnh có thể yên tâm sử dụng để chăm sóc sức khỏe.

Video: Vén màn tất tần tật về nước iON kiềm là gì và có tốt không qua góc nhìn khoa học

Người bị hội chứng thận hư thường gặp phải tình trạng thận bị phù nhiều, đó là do lượng natri trong máu quá thấp, protein trong máu bị giảm đi rất nhiều gây nên phù. Vì vậy, về dinh dưỡng, người bệnh nên ăn uống một cách bình thường và bổ sung thêm canxi, các thực phẩm giàu kali như chuối, cam…

Việc sử dụng thuốc kháng viêm lâu ngày cũng không tốt cho sức khỏe và gây ảnh hưởng đến xương, vì vậy có thể uống thêm sữa, ăn thêm sữa chua để bổ sung canxi và các chất dinh dưỡng khác.

Tiểu đường là bệnh không thể chữa dứt hẳn. Trong cơ thể, tụy là bộ phận đảm nhiệm vai trò tiết ra insulin để dẫn đường đi vào trong tế bào. Tuy nhiên, đối với người lớn tuổi, các cơ quan đã suy yếu nên không còn hoạt động tốt, vì vậy người bị tiểu đường thường lệ thuộc vào việc chích insulin để duy trì lượng đường trong máu ở mức hợp lý.

Chế độ dinh dưỡng và vận động rất quan trọng với người bị tiểu đường. Nếu có được chế độ ăn uống tốt thì chỉ số đường huyết sẽ không bị tăng lên quá cao. Trong mỗi bữa ăn, người bệnh không nên ăn quá no, vì sẽ khiến cho đường huyết tăng vọt lên. Có thể ăn ít cơm lại hoặc thay thế cơm bằng hủ tiếu, bánh mì, nui, phở, khoai, bắp...

Đồng thời, trong thức ăn nên hạn chế nêm đường, nước mắm, muối... hạn chế ăn thịt và tăng cường ăn các loại rau xanh, trái cây, cá... sẽ giúp giảm lượng trong máu. Nếu có thói quen uống cà phê, không nên uống loại quá đậm đặc vì cà phê có chứa nhiều caffein khiến cho tim đập nhanh, hồi hộp, làm tăng huyết áp...

Với câu hỏi về chế độ dinh dưỡng cho người bị khớp của khách hàng, bác sĩ Huệ tư vấn rằng nên hạn chế ăn mặn, bớt những thực phẩm nhiều muối vì có thể gây mất canxi. Nên tăng cường những loại thực phẩm có nhiều canxi như các loại cá, đồng thời tăng cường ăn rau. Người bệnh cũng cần chăm chỉ vận động, bớt uống cà phê, nước ngọt, trà, bia rượu...

Trước đây máy lọc nước iON kiềm được sử dụng trong nhiều bệnh viện tại Nhật Bản để hỗ trợ cho quá trình điều trị của các bệnh nhân và giúp giảm biến chứng của bệnh. Đây là thiết bị lọc nước vô cùng hiện đại, tân tiến và đạt chuẩn thiết bị y tế.

Bên cạnh chức năng lọc nước, máy lọc nước iON kiềm còn tạo ra nhiều loại nước khác nhau, đặc biệt là nước iON kiềm dùng để uống với nhiều lợi ích như giúp trung hòa lượng axit dư thừa gây bệnh trong cơ thể, chống oxy hóa, đẩy lùi gốc tự do, làm chậm lão hóa, tăng cường đề kháng, duy trì trạng thái khỏe mạnh...

Để phòng bệnh và nâng cao sức khỏe, nên uống nước iON kiềm có pH ~ 9.5 hàng ngày. Mỗi buổi sáng có thể uống khoảng 200ml nước iON kiềm để đánh thức cơ thể. Nên uống nước iON kiềm trước và sau mỗi bữa ăn nhưng không nên uống trong lúc ăn vì có thể gây loãng axit mà dạ dày tiết ra để tiêu hóa thức ăn, dẫn đến tình trạng khó tiêu.

Vào những thời điểm khác trong ngày có thể uống nước iON kiềm như một loại nước bình thường. Nếu không bị suy thận, suy tim thì có thể uống 1.5 - 2 lít nước mỗi ngày. Nếu bị suy thận, suy tim thì nên giảm lượng nước lại.

Trước khi đi ngủ cũng nên uống một ly nước vì trong lúc ngủ cơ thể sẽ bị mất nước qua hơi thở, mồ hôi, đường tiểu... Tuy nhiên, cũng không nên uống quá nhiều vì khiến cơ thể bài tiết nhiều và gây mất ngủ. Nếu uống thuốc, nên sử dụng nước lọc trung tính có độ pH ~ 7.0 để giúp phát huy tốt nhất tác dụng của thuốc.

Về việc chọn cấp độ nước iON kiềm để uống, đối với người mới làm quen với nước iON kiềm, nên bắt đầu uống nước iON kiềm cấp 1 pH ~ 8.5 để cơ thể làm quen trong khoảng 1 tuần. Sau đó, người dùng có thể chuyển qua uống nước iON kiềm cấp 2 pH ~ 9.0 trong khoảng 1 tuần và khi đã quen thì duy trì uống nước iON kiềm cấp độ 3 pH ~ 9.5.

Nhấn vào để xem video: Hướng dẫn uống nước iON kiềm đúng cách để cơ thể khỏe mạnh hơn mỗi ngày

Để cải thiện di chứng bị mất ngủ hậu covid, quan trọng là em nên cố gắng sắp xếp lại những suy nghĩ của mình, chuẩn bị một tinh thần thoải mái để có giấc ngủ tốt. Nếu áp dụng nhiều phương pháp khác nhau để chữa mất ngủ nhưng tinh thần luôn căng thẳng, lo lắng thì cũng sẽ ảnh hưởng đến hiệu quả.

Em không nên sử dụng thuốc mà có thể cải thiện chứng mất ngủ bằng nhiều phương pháp như uống nước nấu từ cây nhãn lồng hoặc chùm bao và bổ sung canxi vào buổi sáng, bổ sung magie B6 vào buổi chiều sẽ tốt cho trí não và giảm bớt căng thẳng. Em không nên uống nhiều trà, cà phê, thay vào đó có thể uống sữa ấm trước khi đi ngủ.

Ngoài ra, cũng có thể chọn các biện pháp như ngồi thiền, yoga để tăng vận động và dễ ngủ hơn. Bên cạnh đó, em nên thường xuyên trò chuyện, tâm sự cùng bạn bè, người thân để giải tỏa lo lắng, đó cũng là một cách hữu hiệu để cải thiện mất ngủ.

Trên đây là toàn bộ nội dung của chương trình tổng đài bác sĩ nước uống tốt sức khỏe vàng kỳ 3, tư vấn về việc khi bị hội chứng thận hư, cao huyết áp, tiểu đường, xương khớp… nên dùng nước iON kiềm và chăm sóc sức khỏe như thế nào.

Tổng đài bác sĩ dinh dưỡng trị liệu luôn sẵn sàng giải đáp bất kỳ thắc mắc nào từ khách hàng về các vấn đề sức khỏe hay về cách sử dụng nước iON kiềm hiệu quả. Hãy liên hệ ngay cho nhân viên tư vấn của Thế Giới Điện Giải và hotline miễn phí để đặt câu hỏi ngay hôm nay.