19/08/2021

Chuyên gia cảnh báo những sai lầm khi sử dụng nước iON kiềm

Những sai lầm khi sử dụng nước iON kiềm có thể gây hại khôn lường đến sức khỏe. Nước iON kiềm giàu Hydro là loại nước được các chuyên gia hàng đầu về dinh dưỡng và sức khỏe trên thế giới khuyên dùng giúp tăng cường sức đề kháng, làm chậm quá trình lão hóa, bổ sung vi khoáng tự nhiên cần thiết, phòng ngừa & hỗ trợ điều trị nhiều loại bệnh... Tuy nhiên, do vô tình hoặc chưa có kiến thức sử dụng nước iON kiềm đúng cách cũng có thể gây hại cho cơ thể. Bài viết dưới đây giúp người dùng nhận ra những sai lầm đó cũng như chia sẻ kinh nghiệm uống nước iON kiềm giúp đạt hiệu quả tốt nhất. Cùng Thế Giới Điện Giải tìm hiểu qua bài viết dưới đây! 

Những sai lầm khi uống nước ion kiềm?

Những sai lầm khi sử dụng nước iON kiềm có thể gây ảnh hưởng đến sức khỏe

1. Nước iON kiềm là gì và có tốt không?

Nước iON kiềm giàu Hydro được tạo ra từ máy điện giải bằng công nghệ điện phân phân tách nước. Nước iON kiềm đã trải qua nhiều nghiên cứu và được chứng minh tốt cho sức khỏe nhờ 4 đặc tính vượt trội:

  • Giàu hydrogen chống oxy hóa mạnh giúp loại bỏ gốc tự do, tăng cường hệ miễn dịch, làm chậm quá trình lão hóa, ngăn ngừa và hỗ trợ điều trị các bệnh nguy hiểm như mỡ trong máu, ung thư, tiểu đường, huyết áp, tim mạch...
  • Giàu tính kiềm tự nhiên như rau xanh giúp trung hòa các chất axit dư thừa, giữ cho cơ thể ở trạng thái cân bằng axit và kiềm, đồng thời phòng ngừa và hỗ trợ điều trị các bệnh đường ruột như đau dạ dày, táo bón, trĩ...
  • Giàu vi khoáng tự nhiên (K+, Na+, Mg++, Ca++...) giúp xây dựng các mô trong cơ thể, tăng cường hệ miễn dịch, bổ sung canxi, ngăn ngừa loãng xương...
  • Cấu trúc phân tử nước siêu nhỏ giúp thanh lọc cơ thể, thải độc tế bào, chống khát, cấp nước cho tế bào và hấp thụ tốt các chất dinh dưỡng.

Với những đặc tính trên, nước iON kiềm được công nhận là loại nước uống tốt hiện nay và sau nhiều kiểm nghiệm, Bộ Y tế Nhật đã ra Thông cáo dược phẩm số 763 khuyến khích toàn dân nên sử dụng nước iON kiềm. Chính vì vậy, đây được xem là một trong những bí quyết đơn giản giúp người Nhật sống trường khỏe và khỏe mạnh hơn nửa thế kỷ qua.

Nước ion kiềm là gì?

Chính phủ Nhật Bản ra thông cáo dược phẩm 763 của khuyến khích toàn dân nên sử dụng nước iON kiềm

Không chỉ Nhật Bản đã công nhận lợi ích của nước iON kiềm mà nhiều quốc gia trên thế giới cũng khuyến khích người dân nên sử dụng loại nước này, trong đó có Hàn Quốc. Cụ thể, Bộ Thực phẩm và Dược phẩm Hàn Quốc cũng chứng nhận uống nước iON kiềm giúp ngăn ngừa tiêu chảy, rối loạn tiêu hóa, điều tiết dạ dày ngăn quá trình lên men bất thường, chống dư axit.

Uống đủ nước nước iON kiềm góp phần giúp cho cơ thể khỏe mạnh hơn. Tuy nhiên, nhiều người vẫn thường mắc phải một trong những sai lầm khi uống nước iON kiềm khiến loại nước này không phát huy hết công dụng. Dưới đây hãy cùng tìm hiểu phần tiếp theo để hiểu rõ hơn những sai lầm đó là gì và cách khắc phục!

2. Sai lầm khi sử dụng nước iON kiềm thường gặp phải 

 

2.1 Đun sôi nước iON kiềm trước khi uống

Nước iON kiềm là nước uống tốt cho sức khỏe đang được sử dụng rộng rãi và phổ biến giúp bổ sung đủ các khoáng chất, tăng sức đề kháng và phòng ngừa tác nhân gây bệnh. Tuy nhiên, nhiều người vẫn thường có thói quen đun sôi nước iON kiềm trước khi uống. Trước hết, tâm lý đun sôi nước trước khi uống xuất phát từ thời xa xưa khi chưa có các thiết bị lọc nước hiện đại và tiên tiến.  Tuy nhiên, đối với nước iON kiềm, các chuyên gia khuyến cáo không đun sôi trước khi uống mà nên uống “tươi” trực tiếp tại vòi. Bởi vì, nước iON kiềm trải qua quá trình lọc sạch nhờ sự kết hợp giữa bộ tiền xử lý và bộ lọc trong của máy điện giải. 

Nước sau khi lọc qua bộ tiền xử lý và bộ lọc tinh đã chứng nhận đạt quy chuẩn từ các đơn vị kiểm nghiệm đầu ngành như viện Pasteur, tiêu chuẩn công nghiệp Nhật (JIS), hiệp hội máy lọc nước Nhật Bản (JWPA)... đồng thời vẫn giữ nguyên các khoáng chất có lợi cho cơ thể. Nước iON kiềm cũng đã đạt tiêu chuẩn nước uống trực tiếp tại vòi. Bên cạnh đó, việc đun sôi nước iON kiềm sẽ làm mất đi lượng oxy hoặc hydro và khoáng chất tốt cần thiết cho cơ thể.

Nước ion kiềm có đun sôi được không?

Không nên đun sôi nước iON kiềm vì có thể làm mất đi các đặc tính tốt trong nước

2.2Uống thuốc tây với nước iON kiềm

Các bác sĩ và chuyên gia cũng khuyến cáo người dùng không nên sử dụng nước iON kiềm để uống thuốc tây trước và sau khi uống thuốc khoảng 30 phút. Thuốc tây có nhiều thành phần khác nhau và khi uống với nước iON kiềm có khả năng bị thay đổi bởi độ pH. Ngoài ra, khi sử dụng nước iON kiềm cho một số loại thuốc kê đơn dùng để đặc trị một số loại bệnh nhất định sẽ gây nên các phản ứng nguy hiểm khác nhau như ngộ độc, sốc phản vệ chậm chí là tử vong. 

Để thuốc tây phát huy tác dụng tốt nhất người dùng nên sử dụng nước lọc trung tính pH ~7.0. Máy lọc nước iON kiềm có chế độ lấy nước trung tính riêng, chuyên dùng để uống thuốc tây, pha sữa em bé... người dùng nên chọn chế độ này để uống thuốc tây.

Xem thêm: Tất tần tật về máy lọc nước iON kiềm giàu hydro chuẩn thiết bị y tế

Uống thuốc tây với nước ion kiềm có ảnh hưởng gì không?

Nước uống phù hợp nhất để uống thuốc tây là nước lọc trung tính pH ~7.0

2.3 Cho trẻ nhỏ dưới 5 tuổi uống nước iON kiềm

Nhiều phụ huynh cho trẻ nhỏ dưới 5 tuổi sử dụng nước iON kiềm làm nước uống hoặc pha sữa. Đây cũng là một sai lầm thường gặp khi sử dụng nước iON kiềm được các chuyên gia cảnh báo mạnh mẽ. Trẻ nhỏ (hoặc trẻ sơ sinh) có hệ tiêu hóa non nớt, mẹ không nên pha sữa hoặc nấu ăn dặm với nước iON kiềm. Để pha sữa và nấu ăn dặm hằng ngày được đảm bảo chế độ dinh dưỡng mẹ nên sử dụng nước trung tính pH ~7.0 để nấu ăn cho bé. 

Loại nước này không có tính axit cũng như không có tính kiềm nên rất thích hợp đối với trẻ sơ sinh. Ngoài ra, trẻ em từ 6 đến 12 tuổi có thể uống nước iON kiềm cấp độ 1 pH ~8.5 và nước iON kiềm cấp độ 2 pH ~9.0. Nước iON kiềm cấp độ 3 pH ~ 9.5 phù hợp cho trẻ trên 12 tuổi và người trưởng thành.

Trẻ nhỏ uống được nước ion kiềm không?

Nước tốt nhất cho trẻ sơ sinh được các chuyên gia khuyến cáo là nước lọc trung tính pH ~7.0

2.4 Uống nước iON kiềm khi đói và sau khi ăn no

Quan niệm phương Tây cho rằng uống nước ngay trước khi ăn giúp cải thiện sức khỏe dạ dày và giảm cân. Tuy nhiên, khi uống nước iON kiềm trước bữa ăn quá gần lại gây ảnh hưởng lớn đến dạ dày như loãng dịch vị, loãng men tiêu hóa, cảm giác ăn không ngon… Ngoài ra, người dùng cũng không nên uống nước iON kiềm sau khi ăn no vì lúc này dạ dày cần tiết ra axit để tiêu hóa thức ăn. 

Do đó, các bác sĩ khuyên người dùng không nên uống nước iON kiềm trước và sau khi ăn khoảng 30 phút - 1 tiếng. Sau khi ăn no, nước tốt nhất để uống là nước lọc trung tính pH ~7.0 và người dùng có thể lấy trực tiếp từ máy lọc nước iON kiềm.

2.5 Sử dụng nước iON kiềm để bên ngoài quá lâu

Các chuyên gia khuyến cáo, nước iON kiềm tốt nhất là khi uống trực tiếp tại vòi. Các loại nước iON kiềm đóng chai trên thị trường chỉ là nước có tính kiềm và khó giữ được Hydro. Bởi vì trong quá trình sản xuất, nước iON kiềm chứa Hydro sẽ dần mất đi tính chống oxy hóa, hay nói cách khác là Hydro bị bay hơi nên không còn đảm bảo được đặc tính chống oxy hóa nữa. 

Không chỉ mất đi tính chống oxy hóa, các chuyên gia cũng đã nhận định nước iON kiềm tạo ra từ máy điện giải sẽ mất dần những đặc tính quý giá có lợi cho sức khỏe theo thời gian: 

- Tính kiềm sẽ được giữ lại trong ~1-2 tuần, nhưng chỉ đảm bảo tốt nhất trong vòng 3 ngày đầu.

- Tính chống oxy hóa bắt đầu giảm sau 18-24 giờ.

- Hàm lượng Hydro có lợi cho cơ thể chỉ tồn tại tốt nhất trong khoảng 30 - 60 phút.

Vì vậy, để sử dụng nước iON kiềm tốt nhất, người dùng nên uống loại nước này ngày sau khi lấy tại vòi để giữ lại các đặc tính quý giá có trong nước. Ngoài ra, trong trường hợp cần sử dụng nước iON kiềm trong thời gian dài trong ngày (vận động thể thao, hoạt động ngoài trời, đi làm, đi học...) cần có bình đựng nước uống chuyên dụng giúp bảo quản những đặc tính của nước (giàu Hydro - chất chống oxy hóa mạnh, giàu tính kiềm tự nhiên như rau xanh, cấu trúc phân tử nước siêu nhỏ, giàu vi khoáng tự nhiên có lợi).

3. Hướng dẫn sử dụng nước iON kiềm đúng cách

Hướng dẫn uống nước iON kiềm đúng cách để cơ thể khỏe mạnh hơn mỗi ngày

3.1 Hướng dẫn uống nước iON kiềm với 3 cấp độ

Nước iON kiềm có 3 cấp độ pH khác nhau và phù hợp cho những đối tượng cụ thể như:

- Nước iON kiềm cấp độ 1 pH ~ 8.5: dành cho người mới uống nước iON kiềm, thời gian đầu mới sử dụng nước iON kiềm, người dùng chỉ nên uống ở cấp độ 1 và sau 1 thời gian làm quen sẽ chuyển qua uống cấp độ cao hơn.

- Nước iON kiềm cấp độ 2 pH ~ 9.0: nước uống sau khi đã uống cấp độ 1 được khoảng 2-3 tuần.

- Nước iON kiềm cấp độ 3 pH ~9.5: nước uống dành cho người đã quen với nước iON kiềm.

3.2 Thời điểm uống nước iON kiềm phù hợp nhất

Uống nước iON kiềm đúng thời điểm sẽ giúp cơ thể khỏe mạnh

Uống đủ nước iON kiềm, đúng thời điểm giúp cơ thể khỏe mạnh nhất. Dưới đây là “thời điểm vàng” uống nước iON kiềm giúp phát huy công dụng tốt nhất:

Thời gian

Lợi ích

6:00 sáng

Thời điểm mới thức dậy sau một giấc ngủ dài là lúc cần một ly nước điện giải để đánh thức toàn bộ cơ thể, thúc đẩy tiêu hoá, tăng cường sức đề kháng và sự trao đổi chất.

9:00

Đây là thời gian lý tưởng để uống nước iON kiềm giúp để nạp thêm năng lượng, tinh thần tỉnh táo trước một ngày làm việc đầy căng thẳng.

11:30

Uống một ly nước 30 phút trước bữa ăn sẽ kích thích vị giác, hỗ trợ hệ tiêu hóa vận hành tốt hơn. 

13:30

Một ly nước sau giấc ngủ trưa ngắn sẽ giúp tỉnh táo tinh thần và có thêm động lực làm việc vào buổi chiều.

15:00

Thời điểm này bộ não rất dễ trở nên quá tải, mệt mỏi. Uống nước sẽ giúp não tập trung và tỉnh táo hơn.

17:00

Sau một ngày làm việc mệt mỏi, uống nước để tiếp thêm năng lượng, làm mát cơ thể.

20:00

Uống một ly nước iON kiềm sau bữa ăn khoảng 30 phút sẽ giúp ổn định huyết áp, phòng ngừa bệnh tật.

3.3 Hướng dẫn cách sử dụng nước iON kiềm cho trẻ nhỏ

Một trong những sai lầm khi sử dụng nước iON kiềm phổ biến ở các những gia đình có trẻ nhỏ là cho trẻ dưới 5 tuổi sử dụng nước iON kiềm. Sau đây là những lưu ý khi sử dụng nước iON kiềm với mỗi độ tuổi của trẻ giúp cơ thể khỏe mạnh hơn nhờ uống nước iON kiềm:

Độ tuổi

Lưu ý

Trẻ dưới 1 tuổi

Trẻ sơ sinh có hệ tiêu hóa non nớt vì thế chỉ nên cho bé uống sữa mẹ, pha sữa & đồ ăn với lọc trung tính pH ~ 7.0.

Trẻ từ 1 – 5 tuổi

Bé có thể uống được nước iON kiềm với liều lượng nhỏ ~125 - 250ml/ngày. Tuy nhiên, trong độ tuổi này, trẻ chưa thật sự tiếp xúc nhiều với những tác nhân gây axit hay oxy hóa cơ thể, vậy nên cũng có thể không cần thiết cho trẻ uống nước iON kiềm. Chủ yếu, vẫn nên cho trẻ uống nước trung tính.


Trẻ từ 6 – 12 tuổi

Trẻ hoạt động nhiều hơn, dễ tiếp xúc với các tác nhân gây bệnh, oxy hóa trong cơ thể nên có thể uống nước iON pH ~ 8.5 giúp bé không bị mất nước, hỗ trợ loại bỏ các chất độc hại cho cơ thể, tăng sức đề kháng, cung cấp các vi khoáng tự nhiên có lợi cho cơ thể.

Trẻ từ 12 – 18 tuổi

Mức pH phù hợp ở độ tuổi là nước iON kiềm pH ~ 9.0 - 9.5. giúp nâng cao hệ miễn dịch, trung hòa axit dư thừa trong cơ thể, hạn chế các tác hại do stress gây ra, mang lại sức khỏe thể chất và tinh thần tốt nhất.

Với những hướng dẫn trên, người dùng đã có thêm những kinh nghiệm khi sử dụng nước iON kiềm phù hợp với độ tuổi, thời gian uống nước, cấp độ nước iON kiềm. Tuy nhiên, hiện nay có nhiều loại nước iON kiềm phổ biến như được lấy trực tiếp từ máy lọc nước iON kiềm, nước iON kiềm đóng bình, đóng chai. Để sử dụng nước iON kiềm tốt nhất, người dùng nên chọn mua máy điện giải giàu hydro chuẩn thiết bị y tế nhằm đảm bảo chất lượng của nước tối đa. Đặc biệt, người dùng nên tìm và chọn những trung tâm phân phối chính hãng để đảm bảo quyền lợi tốt nhất khi mua dòng thiết bị này.

4. Kinh nghiệm mua máy tạo nước iON kiềm ở đâu tốt nhất?

Thế Giới Điện Giải - Trung tâm máy lọc nước iON kiềm giàu Hydro chuẩn thiết bị y tế số 1 Việt Nam chính là địa chỉ mua hàng uy tín, được hàng trăm nghìn khách hàng lựa chọn là “điểm đến” mua dòng thiết bị này. Những lý do khiến hàng trăm nghìn khách hàng yêu quý và tin tưởng đồng hành cùng Thế Giới Điện Giải suốt nhiều năm liền:

Vì sao nên mua máy lọc nước ion kiềm tại Thế Giới Điện Giải?

Thế Giới Điện Giải - Trung tâm phân phối máy lọc nước iON kiềm uy tín hàng đầu Việt Nam

  1. Thế Giới Điện Giải là trung tâm phân phối hàng trăm thiết bị máy lọc nước iON kiềm Nhật Bản, Hàn Quốc với nhiều các thương hiệu nổi tiếng như: Panasonic, Fuji Smart, Kangen - Enagic, Mitsubishi Cleansui, TrimiON, OSG, Tyent, iONIA, iONPIA… và được nhập khẩu trực tiếp 100% từ các nhà sản xuất mà không qua bất kỳ đơn vị trung gian nào nên Quý khách hàng sẽ mua được máy lọc nước iON kiềm chính hãng giá rẻ và tận hưởng quy trình bảo hành, bảo dưỡng theo đúng cam kết từ nhà sản xuất, chăm sóc tận tâm, hậu mãi tận tình.

Xem thêm: Máy lọc nước iON kiềm Hàn Quốc

  1. Sở hữu hơn 64 showroom và đại lý trên toàn quốc cùng đội ngũ tư vấn khách quan, minh bạch không thiên vị bất kỳ sản phẩm nào.
  2. Trung tâm nghiên cứu nước Digi Water R&D Center tập trung chuyên sâu trong việc nghiên cứu, phân tích và xử lý nước, đảm bảo chất lượng nước an toàn chuẩn y tế, tốt cho sức khỏe.
  3. Ưu đãi trả góp lãi suất 0% và hưởng nhiều khuyến mãi hấp dẫn từ các nhãn hàng lẫn độc quyền chỉ có tại Thế Giới Điện Giải.

Hàng trăm nghìn khách hàng tin chọn mua máy lọc nước iON kiềm tại Thế Giới Điện Giải

Nước iON kiềm giàu hydro tự nhiên tạo ra từ máy lọc nước điện giải chính là nguồn nước tốt nhất cho sức khỏe đã được minh chứng y khoa. Bài viết trên cũng đã giải đáp thắc mắc những sai lầm khi sử dụng nước iON kiềm được các chuyên gia cảnh báo. Hi vọng với những thông tin trên giúp Quý khách hàng có thêm những thông tin bổ ích khi sử dụng máy lọc nước iON kiềm chăm sóc sức khỏe gia đình mỗi ngày!

Chuyên viên tư vấn sức khỏe - Hồng Đào

SẢN PHẨM BÁN CHẠY NHẤT

Máy lọc nước iON kiềm Fuji Smart i9 Nhật Bản
Giảm 5%
109,000,000 đ 103,550,000 đ
55,000,000 đ
Khuyến mại máy lọc nước ion kiềm ionfarms alpha-U1700 chính hãng siêu hydro tốt cho sức khỏe
Giảm 20%
71,000,000 đ 56,800,000 đ
59,000,000 đ
89,000,000 đ
Máy lọc nước ion kiềm KYK Hisha chính hãng
Giảm 20%
24,900,000 đ 19,900,000 đ
54,700,000 đ
7,000,000 đ

MÁY ĐIỆN GIẢI ĐƯỢC ƯA CHUỘNG NHẤT

Máy lọc nước iON kiềm Fuji Smart i9 Nhật Bản
Giảm 5%
109,000,000 đ 103,550,000 đ
55,000,000 đ
89,000,000 đ
59,000,000 đ
54,700,000 đ
Khuyến mại máy lọc nước ion kiềm ionfarms alpha-U1700 chính hãng siêu hydro tốt cho sức khỏe
Giảm 20%
71,000,000 đ 56,800,000 đ
97,900,000 đ

MÁY LỌC NƯỚC VÀ BỘ TIỀN XỬ LÝ NƯỚC