Tin sức khỏe

Ăn nhiều thực phẩm sống nguy hại đến sức khỏe như thế nào?

Nhiều chuyên gia khuyến cáo, có khá nhiều thực phẩm nếu ăn sống sẽ tốt hơn cho sức khỏe các loại rau. Vì vậy, không phải thực phẩm ăn sống nào cũng có hại. Để biết các thực phẩm này có tốt hay không, bạn có thể tìm hiểu lợi và hại như sau. Có nên ăn các loại đồ ăn sống? 1. Lợi và hại khi ăn thực phẩm sống? Nhiều chuyên gia cho rằng, các loại rau nào có thể ăn sống được...

Những điều cần biết về đau ruột thừa – Sơ cứu tại nhà

Đau ruột thừa là một trong những bệnh lý phổ biến về đường tiêu hóa. Bệnh xuất ở bất cứ độ tuổi nào, bất cứ ai mà không phân biệt giới tính. Bạn đã biết gì về bệnh viêm/đau ruột thừa này chưa? Dưới đây là các kiến thức quan trọng dành cho bạn. Làm gì để ngăn ngừa và hỗ trợ điều trị bệnh đau ruột thừa? Triệu chứng bệnh đau ruột thừa Hầu hết các biểu hiện của viêm/đau...

Thực phẩm organic là gì, tác dụng? – Phân biệt với thực phẩm sạch

Ngày nay, nhiều người lựa chọn thực phẩm hữu cơ thay cho thực phẩm sạch. Vậy, thực phẩm hữu cơ là gì, khác với thực phẩm sạch như thế nào và có lợi ích ra sao. Cùng Thế Giới Điện Giải tìm hiểu chi tiết trong bài viết này nhé! Bạn biết gì về thực phẩm hữu cơ – thực phẩm organic vậy? 1. Thực phẩm organic là gì? Thực phẩm thực phẩm organic còn được gọi là thực phẩm hữu cơ, trong tiếng Anh...

Ăn gì khi bị đầy bụng, khó tiêu? – Cách chữa bệnh

Tình trạng khó tiêu là triệu chứng rối loạn, nguyên nhân chủ yếu bắt nguồn từ chế độ ăn uống không lành mạnh dẫn đến việc đầy bụng, gây khó chịu. Bạn nên cần bổ sung các thực phẩm sau đây khi mắc triệu chứng trên. Triệu chứng đầy bụng khiến nhiều người vô cùng khó chịu 1. Các triệu chứng khó tiêu Khi bạn bị đầy bụng sẽ có những triệu chứng cụ thể như sau: - Trướng bụng: Bạn cảm...

5 loại thức uống thanh lọc gan dễ làm tại nhà

Nếu cơ thể bạn cảm thấy mệt mỏi do sinh hoạt thay đổi kèm theo chế độ ăn uống không điều độ và lành mạnh thì cần điều chỉnh ngay, kết hợp với các thức uống thanh lọc cơ thể để nâng cao sức khỏe, hỗ trợ gan làm việc hiệu quả hơn. Chức năng của gan Gan là một cơ quan trong cơ thể con người, đảm nhiệm vai trò trong quá trình chuyển hóa và một số chức năng khác như dự trữ glycogen và thải độc. Gan đảm nhiệm...

Các cách giảm cơn đau nửa đầu tấn công – 12 thực phẩm cải thiện bệnh

Đau nửa đầu là tình trạng những cơn đau nhói dữ dội bên đầu, từ vùng thái dương đến vùng trước trán. Bệnh theo từng cơn, có thể kéo dài từ 4 – 72 giờ, gây buồn nôn, chóng mặt, choáng váng. Bệnh này rất nhạy cảm với âm thanh và ánh sáng khiến bạn mệt mỏi, kiệt sức… Một trong những nguyên nhân dẫn đến tình trạng này là do thường xuyên căng thẳng, lo lắng kéo...

Người bị đau khớp gối nên ăn gì? Nguyên nhân bị đau khớp gối

Bệnh đau khớp là tình trạng khớp phát ra tiếng khi ta vận động. Bệnh không chỉ gây ra đau nhức mà còn gây ra nhiều biến chứng nguy hiểm khác (gai xương khớp, tai biến,...). Khi bị bệnh đau khớp gối nên ăn những thực phẩm gì để thúc đẩy cơ thể sản sinh dịch khớp? Cùng Thế Giới Điện Giải  tham khảo qua bài viết sau. Bệnh đau khớp gối có thể gây ra nhiều biến chứng nguy hiểm 1. Nguyên nhân gây bệnh đau...

Niêm mạc tử cung mỏng ăn gì để cải thiện hiệu quả? - Góc Chuyên Gia

Niêm mạc tử cung mỏng là điều mà anh chị em phụ nữ luôn băn khoăn. Khi phát hiện cần có biện pháp cải thiện kịp thời tránh gây tình trạng mệt mỏi dẫn đến vô sinh. Bệnh viêm mạc tử cung mỏng khiến các chị em phụ nữ mệt mỏi và căng thẳng Để thụ thai thành công, thì không chỉ có một thể trạng tốt, bạn nên chú ý đến chế độ dinh dưỡng hằng ngày, để cung cấp nhiều dưỡng chất thiết...

Mất ngủ nên ăn và không nên ăn gì

Giấc ngủ chính là chìa khóa cho sức khỏe. Sau một ngày làm việc mệt mỏi, giấc ngủ sẽ khiến bạn trông tươi tỉnh và khỏe khoắn hơn. Không chỉ phục hồi được sự mệt mỏi cho cơ thể mà còn tạo năng lượng giúp bạn làm việc hiệu quả. Ngủ không đủ giấc khiến bạn mệt mỏi và căng thẳng Mất ngủ hay ngủ không đủ giấc ảnh hưởng đến khả năng tái tạo da, các cơ quan hoạt động trong cơ thể và quá...

Các cách ngăn ngừa cục máu đông tự nhiên - không dùng thuốc

Cục máu đông thường được hình thành sau chấn thương giúp bảo vệ cơ thể, ngăn chặn mất máu xảy ra liên tục. Trường hợp không có cục máu đông thì chỉ cần một vết thương nhỏ cũng có thể giết chết bạn vì máu chảy ra ngoài không ngưng lại. Tuy nhiên, cục máu đông có thể hình thành không đúng lúc gây ra biến chứng nguy hiểm như làm tắc mạch máu dẫn đến đột quỵ, bệnh...

Buồng trứng đa nang nên ăn gì & không nên ăn gì để nhanh đẩy lùi các triệu chứng?

Đối với phụ nữ mắc bệnh đa nang buồng trứng, cơ thể sẽ kháng insulin, khiến bạn khó giảm cân. Bạn cần có những thực phẩm lành mạnh cho người bị buồng trứng đa nang và điều này có thể thực hiện bằng chế độ ăn uống. Những thực phẩm tốt cho người bị buồng trứng đa nang giúp kiểm soát và đầy lùi những nguy cơ của rối loạn này. Buồng trứng đa nang cản trở thụ thai ở phụ nữ 1. Buồng trứng đa nang là gì? Hội...

Viêm amidan nên ăn gì? Nguyên nhân, dấu hiệu & những lời khuyên hữu ích từ bác sĩ

Viêm amidan là căn bệnh có thể tự khỏi, tuy nhiên bạn cũng cần chú ý đến chế độ dinh dưỡng hằng ngày. Ngoài ra, không ít trường hợp, viêm amidan gây ra nhiều biến chứng và khó chịu cho người bệnh nếu không có phương pháp điều trị phù hợp kết hợp với chế độ ăn uống phù hợp. Người bị bệnh amidan cảm thấy đau, sưng tấy đỏ ở cổ họng Khi bị đau họng do viêm amidan,  ăn và uống sẽ gây...

11 loại thực phẩm không nên hâm lại nhiều lần khi ăn – Điều cần biết?

Nhiều người Việt Nam thường có thói quen hâm lại thức ăn nhiều lần. Tuy nhiên, thức ăn thừa nếu hâm đi hâm lại dễ bị biến chất và sản sinh ra nhiều độc tố gây hại cho sức khỏe. Cụ thể, những thức ăn nào không nên hâm lại? Cùng Thế Giới Điện Giải tìm hiểu dưới đây nhé! Thực phẩm hâm lại nhiều lần có hại như thế nào, bạn đã biết? 1. Vì sao không nên hâm nóng thức ăn thừa...

Ăn gì giàu năng lượng để khỏe mạnh và thoải mái vui xuân?

Ăn gì sau Tết để vừa khỏe mạnh vừa đủ sức vận động, vui chơi trong dịp đầu xuân là điều mà nhiều người quan tâm. Các bà mẹ cần chú ý đến nguyên tắc ăn uống khoa học và các thực phẩm lành mạnh dưới đây. Ăn gì sau Tết? 1. Nguyên tắc ăn uống lành mạnh Một trong những cách ăn uống khoa học là nên chọn các thực phẩm tự nhiên, hạn chế thực phẩm giàu chất bột đường tinh chế...

Vì sao ăn chay mà vẫn gây tăng mỡ máu? – Cách khắc phục

Nhiều món chay được chế biến ở các quán ăn thường dùng nhiều dầu mỡ, nhiều bột, thậm chí là các loại dầu chiên đi chiên lại gây biến đổi chất, tăng hàm lượng cholesterol xấu trong máu. Ăn chay không đúng cách có thể gây tăng cân, tăng mỡ máu, tăng đường huyết 1. Giải thích: ăn chay vẫn làm tăng mỡ máu? Theo Thạc sĩ, Bác sĩ Đỗ Đức Tín – Bệnh viện Quốc tế City, khoa Khám...

Bệnh viêm hang vị dạ dày nên ăn gì & không nên gì? – Bí quyết sống khỏe

Bệnh thường không có biểu hiện rõ ràng nên khó được nhận biết sớm và có phương pháp chữa trị kịp thời. Bài viết sẽ chia sẻ về viêm dạ dày hang vị là gì? Món ăn nào tốt cho bệnh nhân. Bệnh viêm hang dạ dày gây khó chịu ở vùng bụng 1. Viêm hang vị dạ dày là gì? Dạ dày nằm ở khu vực phía trên bên trái của bụng, dưới gan và bên cạnh...

13 dấu hiệu mắc ung thư của nam giới – TOP [10] thực phẩm phòng chống bệnh

Phát hiện ung thư sớm và điều trị có thể giảm rủi ro và rút ngắn thời gian trong quá trình chữa trị. Vì vậy, khi nhận thấy các dấu hiệu sau ở nam giới bạn cần chú ý và chủ động đi kiểm tra sức khỏe ngay. Dưới đây là một số dấu hiệu cảnh báo ung thư mà bạn nên xem qua. Những dấu hiệu nào ở nam giới mà bạn cần quan tâm, phát hiện? 1. Các dấu hiệu mắc bệnh ung thư mà nam giới...

Cách phòng bệnh viêm tuyến tụy sau thời gian nghỉ Tết

Viêm tụy cấp là bệnh phổ biến thường gặp đối với người yếu về đường tiêu hóa. Tụy là cơ quan nằm trong ổ bụng, tiết ra dịch tụy (còn được gọi là dịch tiêu hóa), thuận lợi trong việc tiêu hóa thức ăn. Tuyến tụy là căn bệnh nguy hiểm thường gặp ở những người hay uống bia rượu 1. Chức năng của tuyến tụy Tuyến tụy có vai trò quan trọng trong quá trình tiêu hóa. Khi bạn tiêu thụ thức ăn, thức ăn...

TOP [8] thực phẩm giúp cải thiện tâm trạng một cách tự nhiên

Mệt mỏi, căng thẳng là điều mà ai cũng đã từng trải qua. Tuy nhiên nếu tình trạng này kéo dài và xảy ra thường xuyên có thể ảnh hưởng không nhỏ đến thể chất và tinh thần. Dưới đây là một số nguyên nhân gây stress và cách cải thiện bằng thực phẩm mà bạn cần tham khảo. Ăn gì khi cảm thấy mệt mỏi, căng thẳng? 1. Một số nguyên nhân gây stress Có rất nhiểu nguyên nhân...

6 loại thảo dược trị xương khớp hữu hiệu nhất theo kinh nghiệm dân gian

Viêm xương khớp thường gây ra những cơn đau nhức, mệt mỏi nhất là khi chuyển trời, thời tiết lạnh. Việt Nam lại có khí hậu nhiệt đới gió mùa nên thời tiết thay đổi từ mùa nóng sang mang lạnh sẽ làm tăng nguy cơ mắc các bệnh xương khớp, không chỉ ở những người già, mà ngày càng bị trẻ hóa. Khi độ ẩm không khí tăng cao, các mạch máu ngoại vi trong cơ thể bị co lại, làm giảm cung cấp...

Back To Top